Ma Vie d'Ado est un Parcours guidé de 36 semaines destiné aux adolescents de 12 à 18 ans. Conçu pour accompagner une année scolaire complète, il leur permet de mieux comprendre ce qu'ils vivent, de renforcer leur estime de soi, d'apprendre à gérer leurs émotions, de développer des relations plus sereines et de construire progressivement leur autonomie.
Chaque semaine, un nouvel audio, des réflexions et des micro-pratiques leur offrent des repères concrets pour traverser les défis de l'adolescence avec davantage de confiance, de discernement et de stabilité.
Le parcours aborde notamment l'identité, les émotions, les relations, les pressions sociales, le respect de soi, l'affirmation de soi et la préparation à la vie adulte.
Ma Vie d'Ado
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Vous recevrez par email toutes les informations nécessaires pour rejoindre l'espace privé Telegram, où les contenus seront publiés progressivement selon le calendrier du programme.
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