S.O.S Parents sous stress est un parcours guidé de 36 semaines destiné aux parents qui souhaitent retrouver davantage de calme, de discernement et de stabilité dans leur quotidien familial.
Lorsque la fatigue, la charge mentale, les tensions ou le sentiment de ne jamais en faire assez s'installent, il devient parfois difficile de prendre du recul.
Ce parcours, loin d'être chronophage, propose une progression structurée et efficace pour comprendre ce qui se joue, réguler progressivement le stress parental et renforcer sa posture éducative, sans culpabilisation ni injonctions.
Au fil de l'année scolaire, vous bénéficierez d'un accompagnement progressif combinant:
- 36 audios hebdomadaires de moins de 3mn,
- 72 contenus complémentaires,
- Un espace d'échange privé sur Telegram